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S'expatrier au Portugal : le guide complet pour les Français (2026)
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S'expatrier au Portugal : le guide complet pour les Français (2026)

12 min de lectureMis à jour février 2026

Sommaire

  1. 1.Pourquoi le Portugal attire autant les Français ?
  2. 2.La fiscalité au Portugal : IFICI, NHR et avantages pour les expats
  3. 3.Quels visas pour s'installer au Portugal en 2026 ?
  4. 4.Coût de la vie au Portugal : Budget mensuel réaliste
  5. 5.Où vivre au Portugal : Les meilleures villes pour les Français
  6. 6.Logement : Trouver un appartement au Portugal
  7. 7.Les démarches administratives pas à pas
  8. 8.Pour quel profil le Portugal est-il idéal ?
  9. 9.Questions fréquentes

Depuis 2015, le Portugal est devenu la destination d'expatriation préférée des Français en Europe. Entre ses avantages fiscaux exceptionnels, son coût de la vie accessible et sa qualité de vie enviable, le pays a tout pour plaire. Ce guide vous donne une vision complète et honnête de ce que représente une expatriation au Portugal en 2026 : les opportunités réelles, les démarches concrètes, et les points de vigilance que personne ne mentionne.

1.Pourquoi le Portugal attire autant les Français ?

Aujourd'hui, entre 50 000 et 60 000 Français sont officiellement enregistrés au Portugal, et le chiffre réel est probablement bien supérieur. Cette communauté s'est construite au fil des années autour d'un constat simple : le Portugal est l'un des seuls pays européens à avoir créé un régime fiscal dédié pour attirer les expatriés qualifiés.

Mais la fiscalité n'explique pas tout. Ce qui fait revenir les gens (ou les garder au Portugal), c'est la qualité de vie au quotidien : une sécurité remarquable, une gastronomie généreuse, un rythme de vie moins stressant qu'à Paris, et une communauté française assez dense pour que vous trouviez facilement médecins, avocats et comptables francophones.

Les atouts clés pour les expatriés français

Membre de l'Union Européenne, le Portugal offre la liberté totale d'installation pour les citoyens français. Pas de visa, pas de permis de travail, mêmes droits que les ressortissants nationaux.

  • ▸2h30 de vol depuis Paris : même fuseau horaire (+1h en été)
  • ▸Langue : le portugais est proche du latin, beaucoup de Portugais parlent français
  • ▸Sécurité : top 5 mondial au Global Peace Index 2024
  • ▸300 jours de soleil par an sur la côte algarve
  • ▸50 000+ compatriotes sur place, associations, médecins et avocats francophones
  • ▸Coût de la vie 30 à 40% inférieur à Paris pour un niveau équivalent

2.La fiscalité au Portugal : IFICI, NHR et avantages pour les expats

La fiscalité est la première raison qui pousse les Français vers le Portugal. Et pour cause : depuis 2009, le Portugal offre un régime préférentiel pour les nouveaux résidents fiscaux. Depuis janvier 2024, le NHR classique a été remplacé par le régime IFICI ("NHR 2.0").

Si vous êtes arrivé avant fin 2023 et avez demandé le NHR dans les délais, vous continuez à en bénéficier pour les 10 années complètes. Si vous arrivez maintenant, c'est l'IFICI qui s'applique.

L'IFICI (NHR 2.0) en pratique

L'IFICI offre un taux d'imposition fixe de 20% sur les revenus de source portugaise (salaires, activité indépendante) pendant 10 ans, non renouvelable. Les revenus de source étrangère (dividendes, revenus locatifs, pensions) peuvent bénéficier d'une exonération si une convention fiscale le permet.

Attention : l'IFICI est réservé à certaines activités professionnelles à "haute valeur ajoutée" selon la liste officielle (ingénieurs, architectes, médecins, directeurs, investisseurs, chercheurs...). Vérifiez si votre activité est éligible avant de partir.

  • ▸Taux fixe 20% sur revenus portugais (vs 45% + prélèvements en France)
  • ▸Exonération possible sur revenus étrangers selon convention fiscale
  • ▸Durée : 10 ans, non renouvelable
  • ▸Condition : ne pas avoir été résident fiscal portugais dans les 5 dernières années
  • ▸Coût du dossier : 1 000–3 000€ chez un comptable spécialisé (fortement recommandé)

Fiscalité des revenus d'entreprise

Les freelances peuvent exercer en "recibos verdes" (auto-entrepreneur portugais), simple à mettre en place avec un taux réduit possible sous IFICI. Pour les activités plus importantes, la création d'une LDA (équivalent SARL) est envisageable avec un IS de 21%, réduit à 17% pour les PME sur les 25 000 premiers euros.

Ce qu'on ne vous dit pas

Le Portugal et la France ont signé une convention fiscale en 1971, modifiée depuis. Dans certains cas, vos revenus français (immobilier, retraite du régime général) restent partiellement imposables en France même après votre départ. Consultez un expert fiscal franco-portugais avant de prendre des décisions irréversibles.

3.Quels visas pour s'installer au Portugal en 2026 ?

En tant que citoyen français, vous n'avez pas besoin de visa pour entrer ou vous installer au Portugal. C'est la liberté fondamentale du citoyen européen. En revanche, si vous souhaitez bénéficier d'un statut officiel de résident et des droits qui y sont associés, plusieurs options s'offrent à vous selon votre situation.

Registo de Cidadão da União (la voie standard pour les Français)

En tant que citoyen UE, vous devez simplement vous enregistrer auprès de l'AIMA (Agência para a Integração, Migrações e Asilo) dans les 3 mois suivant votre installation. Gratuit, simple, et vous donne accès à tous les droits de résident.

  • ▸Documents : CNI ou passeport, preuve d'adresse, preuve de ressources ou d'emploi
  • ▸Résultat : Certificado de Registo : équivalent d'un titre de séjour
  • ▸Après 5 ans : droit à la résidence permanente

Visa D7 : Pour les revenus passifs

Ce visa s'adresse aux personnes qui vivent de revenus passifs : retraités, rentiers, propriétaires fonciers. Il est principalement utilisé par des ressortissants hors-UE, mais peut être pertinent pour les Français qui souhaitent formaliser leur statut sans activité professionnelle.

  • ▸Revenu minimum requis : ~820€/mois (1x le salaire minimum portugais)
  • ▸Idéal pour : retraités, rentiers, propriétaires de revenus locatifs
  • ▸Délai de traitement : 2 à 4 mois depuis le consulat

Visa D8 : Digital Nomad (le plus demandé des freelances)

Créé en 2022, le visa D8 est spécifiquement conçu pour les télétravailleurs et freelances dont les revenus proviennent de l'étranger. Il est très utilisé par les développeurs, consultants, marketeurs et créateurs de contenu.

  • ▸Revenu minimum requis : 3 280€/mois (4x le salaire minimum)
  • ▸Condition : revenus provenant de clients ou employeurs hors Portugal
  • ▸Durée : 1 an renouvelable, évolue vers résidence permanente après 5 ans

Golden Visa (ARI) : Pour les investisseurs

Le Golden Visa portugais reste attractif mais a évolué depuis 2023 : l'investissement immobilier classique à Lisbonne et Porto n'est plus éligible. Les options restantes incluent les fonds d'investissement (à partir de 500 000€), la création d'emplois, ou l'immobilier en zone de basse densité (à partir de 280 000€ dans l'intérieur et dans certaines îles).

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4.Coût de la vie au Portugal : Budget mensuel réaliste

Le Portugal reste 30 à 40% moins cher que Paris pour un niveau de vie équivalent, mais attention : les prix ont significativement augmenté depuis 2020, notamment à Lisbonne. Voici des chiffres réalistes pour 2026.

Budget Lisbonne (célibataire, vie confortable)

Comptez entre 1 600 et 2 500€/mois tout compris.

  • ▸Loyer T1/T2 : 900–1 400€ (périphérie) à 1 400–2 200€ (centre)
  • ▸Alimentation (marchés + supérettes) : 250–350€
  • ▸Transport (metro mensuel + Uber occasionnel) : 70–130€
  • ▸Restaurants 2-3 fois/semaine : 150–250€
  • ▸Loisirs, sport, abonnements : 100–200€
  • ▸Divers (santé, assurance, téléphone) : 100–180€

Budget Porto (célibataire)

Porto est 20 à 30% moins chère que Lisbonne. Comptez 1 100 à 1 700€/mois pour un confort similaire. Les loyers sont autour de 700–1 100€ pour un T1/T2 bien situé.

Budget Algarve / province

En dehors des grandes villes, la vie est encore plus accessible. Comptez 950 à 1 500€/mois, avec des loyers autour de 600–1 000€. Parfait pour les retraités et les télétravailleurs qui ne dépendent pas de la présence à Lisbonne.

5.Où vivre au Portugal : Les meilleures villes pour les Français

Le Portugal ne se résume pas à Lisbonne. Chaque région a ses atouts et correspond à un profil d'expatrié différent. Voici un panorama honnête.

Lisbonne : La capitale dynamique

Idéale pour les professionnels, entrepreneurs et start-uppers. Le réseau business est dense, les espaces de coworking nombreux, et la vie culturelle très active. Revers de la médaille : c'est la ville la plus chère, la plus touristique, et la plus stressante.

  • ▸Quartiers expats recommandés : Príncipe Real, Estrela, Parque das Nações
  • ▸Banlieue plus calme et abordable : Cascais, Sintra (40 min en train)
  • ▸Zones moins chères : Amadora, Odivelas, Setúbal

Porto : La meilleure alternative à Lisbonne

Porto offre une qualité de vie remarquable pour un coût nettement inférieur à Lisbonne. Ambiance plus authentique, gastronomie exceptionnelle, forte identité culturelle. Très apprécié des familles et des créatifs.

  • ▸Quartiers recommandés : Foz do Douro, Boavista, Matosinhos (front de mer)
  • ▸Très bonne connexion européenne depuis l'aéroport Francisco Sá Carneiro
  • ▸Communauté française en forte croissance depuis 2021

Algarve : Le paradis pour retraités et nomades

Meilleur climat du pays (plus de 300 jours de soleil), plages parmi les plus belles d'Europe, rythme de vie lent. C'est la destination retraite #1 des Français au Portugal, et elle attire de plus en plus de télétravailleurs.

  • ▸Villes : Faro (aéroport), Lagos (animée), Tavira (plus authentique)
  • ▸Forte communauté internationale : Britanniques, Français, Allemands
  • ▸Moins adapté si vous avez besoin d'un réseau business actif

Madère : L'option île avec fiscalité dédiée

Madère dispose de son propre régime fiscal préférentiel (IFICI Madère avec taux encore plus attractifs dans certains cas). La nature est spectaculaire, le coût de la vie bas, et la connexion internationale directe depuis Funchal.

6.Logement : Trouver un appartement au Portugal

Le marché immobilier portugais a subi une forte pression depuis 2019. Les loyers ont augmenté de 50 à 80% à Lisbonne entre 2019 et 2024. Cela dit, les prix restent inférieurs à Paris pour des logements de qualité comparable.

Les plateformes pour chercher un logement

Voici les ressources incontournables, dans l'ordre de préférence :

  • ▸Idealista.pt : Le plus grand portail immobilier, équivalent de SeLoger
  • ▸Imovirtual.com : Deuxième plus gros portail
  • ▸Uniplaces.com : Ciblé expats, logements meublés souvent disponibles
  • ▸OLX.pt : Petites annonces, parfois de bonnes affaires chez des particuliers
  • ▸Facebook : groupes "Appartements Lisbonne Français", "Porto Expats"

Conseils pratiques pour louer

Le marché est tendu à Lisbonne et Porto. Préparez un dossier solide et soyez réactif : les bons appartements partent en 24-48h.

  • ▸Documents requis : NIF, preuve de revenus (3 derniers relevés ou contrat), CNI
  • ▸Caution habituelle : 2 mois + premier mois à l'entrée
  • ▸Méfiez-vous des arnaques (paiement Airbnb avant visite)
  • ▸Considérez un logement temporaire (1-2 mois) le temps de bien prospecter

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7.Les démarches administratives pas à pas

L'installation au Portugal est relativement simple pour un citoyen français, mais il y a un ordre précis à respecter pour éviter les blocages. Voici le chemin optimal.

Étape 1 : Obtenir le NIF (idéalement avant de partir)

Le NIF (Numéro d'Identification Fiscal) est votre numéro fiscal portugais : absolument tout en dépend : compte bancaire, location, sécurité sociale, déclaration d'impôts.

Depuis la France : demande auprès du Consulat du Portugal (Paris, Lyon, Bordeaux, Marseille) avec un représentant fiscal portugais. Coût : 100–200€ pour le service. Délai : 2–4 semaines.

Étape 2 : Ouvrir un compte bancaire

Avec votre NIF, vous pouvez ouvrir un compte dans une banque portugaise. Banques recommandées : BCP (Millennium), Novobanco, Caixa Geral de Depósitos. En attendant, Revolut, Wise ou N26 sont acceptés pour de nombreuses démarches.

Étape 3 : Enregistrement AIMA (dans les 3 mois)

Enregistrement obligatoire comme résident UE auprès de l'AIMA. Résultat : Certificado de Registo. Documents : CNI, NIF, preuve d'adresse, preuve de ressources suffisantes.

Étape 4 : Numéro de sécurité sociale (NISS)

Nécessaire si vous travaillez ou cotisez. Demande auprès du Centro Distrital de Segurança Social le plus proche.

Étape 5 : Déclarer votre départ du régime fiscal français

Informez le fisc français de votre transfert de domicile fiscal. Vous restez imposable en France sur les revenus français jusqu'à la date effective de départ. Faites accompagner cette démarche par un conseiller fiscal : c'est là que les erreurs coûtent cher.

8.Pour quel profil le Portugal est-il idéal ?

Le Portugal est une excellente destination, mais ce n'est pas la meilleure pour tout le monde. Voici une analyse honnête selon votre profil.

Les profils qui matchent parfaitement

Si vous rentrez dans une de ces cases, le Portugal est probablement votre meilleure option en Europe :

  • ▸Entrepreneur / Freelance avec clients étrangers : IFICI + visa D8 + coût de vie bas = formule gagnante
  • ▸Retraité avec revenus passifs : D7 + Algarve + sécurité + qualité de vie = parfait
  • ▸Salarié en télétravail : visa D8 + communauté établie + connexion Paris rapide
  • ▸Tax Optimizer : IFICI 20% fixe vs 45%+ en France = gain fiscal significatif sur 10 ans

Les profils pour qui c'est plus nuancé

Soyons honnêtes sur les limites :

  • ▸Chercheurs d'emploi local : salaires portugais faibles (1 300–2 000€ net dans la plupart des secteurs), marché moins dynamique qu'en Allemagne ou aux Pays-Bas
  • ▸Familles avec enfants en bas âge à Lisbonne : prix de l'immobilier élevés, écoles internationales chères (15 000–25 000€/an)
  • ▸Profils voulant 0% d'impôts : les EAU ou Malte offrent potentiellement plus
  • ▸Personnes dépendantes de proximité avec la famille française : 2h30 de vol, c'est gérable, mais pas la porte à côté

9.Questions fréquentes

Peut-on vraiment payer 0% d'impôts au Portugal ?

Partiellement vrai. Avec le régime IFICI (NHR 2.0), vos revenus de source étrangère peuvent être exonérés d'impôt au Portugal sous certaines conditions. Les revenus de source portugaise sont taxés à 20% (taux fixe). Le 0% s'applique souvent aux dividendes étrangers, revenus locatifs étrangers et pensions étrangères : mais cela dépend de la convention fiscale entre la France et le Portugal. Consultez impérativement un conseiller fiscal franco-portugais avant de prendre votre décision.

Le NHR existe-t-il encore en 2026 ?

Le régime NHR classique a été supprimé fin 2023. Il a été remplacé par l'IFICI (Incentivo Fiscal à Investigação Científica e Inovação), aussi appelé NHR 2.0, depuis le 1er janvier 2024. Si vous avez demandé le NHR avant le 31 décembre 2023, vous continuez à en bénéficier pour les 10 années complètes. L'IFICI offre des avantages similaires mais est réservé à certaines activités professionnelles à haute valeur ajoutée.

Quel est le coût de la vie à Lisbonne pour un Français ?

Comptez entre 1 600 et 2 500€ par mois pour vivre confortablement à Lisbonne (loyer inclus), selon votre style de vie et votre quartier. À titre de comparaison, un niveau de vie équivalent à Paris vous coûterait 3 000 à 4 500€ par mois. Porto est 20 à 30% moins chère que Lisbonne pour un style de vie similaire.

Comment obtenir le NIF portugais depuis la France ?

Vous avez deux options : via le Consulat du Portugal le plus proche (Paris, Lyon, Bordeaux, Marseille) en désignant un représentant fiscal, ou directement à l'Autoridade Tributária (AT) au Portugal avec votre CNI et une preuve d'adresse. L'option consulaire est recommandée si vous êtes encore en France : votre NIF vous sera utile pour louer un appartement et ouvrir un compte bancaire avant même votre arrivée. Coût : 100–200€ via un service spécialisé.

Faut-il un visa pour s'installer au Portugal ?

Non. En tant que citoyen français (UE), vous n'avez pas besoin de visa pour vous installer au Portugal. Vous pouvez entrer librement et vous installer. En revanche, si vous prévoyez de rester plus de 3 mois, vous devez vous enregistrer auprès de l'AIMA pour obtenir votre Certificado de Registo. Les visas D7 et D8 s'adressent principalement aux ressortissants hors-UE, sauf si vous souhaitez un statut formel supplémentaire.

Combien de Français vivent au Portugal ?

Environ 50 000 à 60 000 Français sont officiellement enregistrés au Portugal selon les données consulaires 2024. En tenant compte des personnes non enregistrées, la communauté française dépasse vraisemblablement les 80 000 personnes. On trouve des concentrations importantes à Lisbonne, Porto, dans l'Algarve et à Cascais. C'est l'une des communautés françaises d'expatriés les plus actives d'Europe du Sud.

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